Kör aktiviteten i 30 sekunder!

Ta en aktiv paus!

Boosta jobbet och dig själv med en rörlig paus en gång i halvtimmen. En paus var 30:e minut gör dig piggare, gladare, smartare och starkare.

Klicka på gröna knappen och starta din aktiva paus!

Ny aktivitet

Visste du att: